Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
53,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2021:
828 kcal Fett: 30,73g | Eiw: 23,31g | Kohlh: 121,46g.   Frühstück: Чернослив, Омлет с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов. Mittagessen: Магнит Морковь Вареная, Капуста Тушеная. Abendessen: Коломенское Батон Нарезной, Царицыно Колбаса Полукопченая, Кофе с Молоком, Мёд, Картошка Тушеная, Кефир 1%, Лаваш. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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