Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2013
88,1 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2013:
3189 kcal Fett: 139,60g | Eiw: 124,33g | Kohlh: 359,99g.   Frühstück: Tomato Ketchup, Natural Sharp Cheddar Cheese, Red Robin Steak Fries, Coffee (Brewed From Grounds), Reduced Fat 2% Milk, Original Liquid Eggs, Egg (Whole), Tortillas. Mittagessen: Onions, Progresso soup light creamy potato with bacon & cheese, Broccoli, Boneless Skinless Chicken Breasts, Split Top Whole Wheat Bread, Restaurant Style Tortilla Chips. Abendessen: Butter (Salted), Apple Pie (Two Crust). Snacks/Sonstiges: Bourbon. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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