|
снова 65 кг и талия 68 см))
|
65,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 59,47g | Eiw: 72,60g | Kohlh: 187,28g.
Frühstück: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Borges Миндальное Молоко, Сыр Российский, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Лента Яйцо, Каравай Лаваш Армянский, Кукурузная Каша. Mittagessen: Green Milk Растительный Напиток Соя+Ваниль, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Милка Милка, Бахетле Морковь Корейская, Капуста, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Abendessen: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Сиртаки Сыр, Капуста Тушеная, Вологодское Яйцо. Snacks/Sonstiges: Wellness Коктейль. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandra120490's Gewichtsverlauf
|