Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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50,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 26,26g | Eiw: 30,86g | Kohlh: 81,58g.
Frühstück: Zeytin, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Patatesli Poğaça. Snacks/Sonstiges: Unique Uniq2go Chocolight Bar. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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