Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
|
120,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2726 kcal
|
Fett: 93,51g | Eiw: 241,27g | Kohlh: 233,90g.
Frühstück: Санта Бремор Французский Краб, Простоквашино Молоко 3,2%, Tree Of Life Протеин, Алексеевское Сгущенное Молоко, Макдоналдс Двойной Эспрессо . Mittagessen: Мандарины, Шурпа, Меридиан Горбуша Отварная в Желе, Коломенское Хлеб "Ржаной Край". Abendessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом и Морской Солью, Призма Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Epica Йогурт Персик-Маракуйя . mehr...
|
Zunahme von 37,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
николай1611's Gewichtsverlauf
|