Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2013
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74,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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188 kcal
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Fett: 0,59g | Eiw: 9,55g | Kohlh: 39,10g.
Frühstück: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Bananas. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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