Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2731 kcal
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Fett: 118,38g | Eiw: 119,85g | Kohlh: 294,75g.
Frühstück: Cuore di Marzapane, Alpro Latte di Nocciola, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Fage Fruyo 0% Banana. Mittagessen: Cavolfiore, Cerreto Bio Bulgur di Grano Duro ai Carciofi. Abendessen: Ritter Sport Cornflakes, Chiacchiere, Broccoli, Uovo, Calvé Maionese, Patate Crude, Amadori Le Birbe! Bocconcini di Pollo, Cacao Magro in Polvere, Albume d'uovo Pastorizzato, Acqua (in Bottiglia). Snacks/Sonstiges: Kellogg's Barretta Mandorle, Miele e Semi, Eridania Zucchero di Canna , Le Farine Magiche Farina di Cocco, Rapunzel Cacao Magro in Polvere , Esselunga Ricotta Equilibrio , Nocciole. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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