Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
|
52,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2623 kcal
|
Fett: 113,39g | Eiw: 70,77g | Kohlh: 395,99g.
Frühstück: Щедро Майонез Салатный 30%, Петрушка, Кешью, Миндаль, Serenada Сыр Радамер, Авокадо, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Мандарины, Sandora Мультивитамин Нектар, Non Stop Энергетик, Non Stop Энергетик. Abendessen: Кекс. Snacks/Sonstiges: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Vega Milk Молоко Вівсяне, Dr. Fiber Авторские Мюсли без Сахара, Кофе с Молоком, Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом, Veladis Пате из Скумбрии, Наш Молочник Масло 72,6%, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Помидоры, Оливковое Масло, Своя Линия Овсянка. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
02 Mrz 21 vom Mitglied: xxx54
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Roadster13's Gewichtsverlauf
|