Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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54,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 66,53g | Eiw: 92,27g | Kohlh: 183,28g.
Frühstück: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Fiore Mio Amarettini, Nektarinen. Mittagessen: Just Taste Kichererbsen Fettuccine, Barilla Pesto Pomodori Secchi, Thomy Süßer Senf , Olivenöl, Rote Paprika, Balsamico, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Abendessen: Schokolade, Gekochtes Ei, Kiwi. Snacks/Sonstiges: Amerikaner. mehr...
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2202 kcal
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Bewegung:
Joggen — 9 km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 15 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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strangefrezzy's Gewichtsverlauf
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