Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
|
65 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 23,67g | Eiw: 99,06g | Kohlh: 234,18g.
Frühstück: Manzana, Semillas Secas de Chía, Arándanos, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Mantequilla sin Sal, Casa Tarradellas Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde 5 Semillas , Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Vitasia Rice Noodles, Naranjas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Cebollas Rojas, Zanahoria, Calabacín. Abendessen: Huevo, Atún. Snacks/Sonstiges: Barrita Energética, Naranjas, Hacendado Leche Desnatada. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Davimesita's Gewichtsverlauf
|