Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 47,58g | Eiw: 57,98g | Kohlh: 142,90g.
Frühstück: Altınkılıç Kefir Sade, Yumurta, Karabuğday lavaş. Abendessen: Yoğurt Çorbası, Barilla Lazanya, Pişmiş Brüksel Lahanası, Ceviz, Dana Eti, Tatlı İçecek veya Likör, Schweppes Mandarin. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Mrz 21 vom Mitglied: hakay_
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03 Mrz 21 vom Mitglied: slngnr
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