Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 54,34g | Eiw: 26,58g | Kohlh: 69,62g.
Frühstück: İçim Süzme Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Yumurta Sarısı, Elma, Kızarmış Çavdar Ekmeği, Migros Çeçil Peyniri. Mittagessen: Badem, Fındık, Portakal. Abendessen: Foça Kaymaklı Saf Yoğurt, Bezelye Yemeği. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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siimgeyllmaz's Gewichtsverlauf
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