Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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64,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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518 kcal
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Fett: 13,88g | Eiw: 12,77g | Kohlh: 87,80g.
Frühstück: Essig (Apfelwein). Mittagessen: Meßmer Früchtetee, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Gurke (mit Schale), Aldi Gauda, Kirschtomaten, Aldi Rote Paprika, Mein Veggie Tag Vegetarischer Aufschnitt Klassik, 100% Vollkornbrot. Abendessen: Thermomix Steckrüben mit Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Kräutertee (außer Kamille), Banane. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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biakanbo's Gewichtsverlauf
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