Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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98,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 46,57g | Eiw: 48,47g | Kohlh: 100,42g.
Frühstück: HEB Rio Red 100% Grapefruit Juice, Coffee-Mate Peppermint Mocha Powder, Oroweat Original Oatnut Bread, Butter. Mittagessen: Fruit Salad, Great Value 4% Cottage Cheese. Abendessen: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Cooked Spinach (from Fresh), Oroweat Original Oatnut Bread, Topo Chico Mineral Water, Great Value Green Olives with Pimento. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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hopeful1953's Gewichtsverlauf
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