Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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99,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 79,44g | Eiw: 86,59g | Kohlh: 88,47g.
Frühstück: Leberkäse, Käse, Wiltmann Peperoni-Salami, Milbona Quark 40% Fett, Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Sesam, Gekochtes Ei, Mandarine. Mittagessen: Kalbsschnitzel, Butter, Knorr Zitronen Butter Sauce , Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Abendessen: Hühnerbrühe oder Bouillon. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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