chrollo666's Notizen, 03 Mrz 21

沒關係,再努力就好🥲
58,8 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2021:
1278 kcal Fett: 84,46g | Eiw: 77,61g | Kohlh: 54,94g.   Frühstück: 不二家 真芋頭. Mittagessen: 大白菜, A菜, 貢丸, 青花菜, 牛肩胛(衛福部), 水煮蛋. Abendessen: 牛肩胛(衛福部). mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
體重增加4%以內都很好減,原因通常是水份,鹽分和排便問題…😄 
02 Mrz 21 vom Mitglied: tomoko sun
我會努力的🥲 
02 Mrz 21 vom Mitglied: chrollo666

     
 

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