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體重51.9
體脂肪28.2
沒有便便，覺得應該是水喝不夠...
今天努力喝水💪
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51,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 27,68g | Eiw: 77,85g | Kohlh: 113,78g.
Mittagessen: 瓜瓜園 冰地瓜, 火龍果, 卜蜂 蒜香黑胡椒雞胸肉, 菠菜, 煮熟的綠色椰菜. Abendessen: 炒桂竹筍, 炒高麗菜, 滷雞腿, 白飯. Snacks/Sonstiges: 原味牛奶餅乾. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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qwe780531's Gewichtsverlauf
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