體重計一直49.9、50、49.9、50,反覆量了幾次,得到一次49.9,不管!我要寫4!9!.!9!🎉🎉🎉 這樣算作弊嗎?沒有吧🤔️啊哈哈哈哈~~美中不足的開心啦
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49,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 46,77g | Eiw: 90,94g | Kohlh: 78,51g.
Frühstück: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, Costco 半熟迷你麵包, 水煮蛋, 義美 無糖豆漿, 玉米筍, 金豐盛 日日味增嫩雞胸. Mittagessen: 花椰菜, 白飯, 油炸魚柳, 白蘿蔔, 酸辣湯, 豆包. Abendessen: 火鍋. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
哈! 我也會選小的記錄,所以沒作弊 😂😁,49,9的數字 實在很厲害 👏👏👏
02 Mrz 21 vom Mitglied: 我一定要成功 加油
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02 Mrz 21 vom Mitglied: qqqqqq66
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謝謝你們,我等這天等好久了,感動~那我就安心選輕的紀錄了,希望明天數字還在😨
02 Mrz 21 vom Mitglied: miuhsu
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4字頭肯定比5字頭爽多了
雖然只差0.1
但感覺差很多
02 Mrz 21 vom Mitglied: 飆速宅男
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02 Mrz 21 vom Mitglied: 尼歐NEO
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03 Mrz 21 vom Mitglied: 青春痘
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ya ya ya!謝謝大家,今天量到真正的49.9了,4開頭跟5開頭就是不同,這個0.1很重要😭
03 Mrz 21 vom Mitglied: miuhsu
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