Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 56,42g | Eiw: 118,81g | Kohlh: 122,04g.
Frühstück: Банан, Авокадо, Апельсин, Семга, Лента Сыр Витязь 50%, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Апельсин, Лужайкино Молоко 3,2%, Капуста, Картошка Вареная, Оленина . Abendessen: Груша. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mezhakova Elena's Gewichtsverlauf
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