Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
|
56,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 34,91g | Eiw: 45,37g | Kohlh: 137,15g.
Frühstück: Цесна Рожки. Mittagessen: Лагман, Пирожок с Капустой. Abendessen: Пельмени (Жареные, с Мясом). mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asem84r's Gewichtsverlauf
|