Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2013
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88,0 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2866 kcal
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Fett: 132,85g | Eiw: 155,99g | Kohlh: 207,09g.
Frühstück: Queso Fresco Mexicano Cheese, Great Value Shredded Seasoned Potatoes Hash Brown Patties, HEB Tortillas, Egg (Whole), Coffee (Brewed From Grounds), Kirkland Signature Natural Sharp Cheddar Cheese, Heinz Tomato Ketchup. Mittagessen: Onions, Reese's Peanut Butter Pumpkins, Corn Salsa, Tortillas, Natural Sharp Cheddar Cheese, Boneless Skinless Chicken Breasts, Onions, Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar. Abendessen: Broccoli, Onions, Carrot Cake Cookie, Boneless Skinless Chicken Breasts, Progresso soup light creamy potato with bacon & cheese, Kirkland Signature Natural Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: lonestar lonestar light beer, Coors Original Beer. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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davet58's Gewichtsverlauf
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