Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 55,94g | Eiw: 81,51g | Kohlh: 141,62g.
Frühstück: Layenberger Fit + Feelgood Slim Banane-Quark, Banane, K-Classic Milch 3,5%, K-Classic Milch 3,5%, Kaffee. Mittagessen: Saint Albray Französischer Weichkäse, Harry Balance Toast (25g), Milbona Skyr Himbeere. Abendessen: Schweinefleisch, Mühlen Gold Roggenmischbrot, Erdinger Weißbier Alkoholfrei. Snacks/Sonstiges: Saint Albray Französischer Weichkäse, Banane, Kaffee, K-Classic Milch 3,5%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Lysante's Gewichtsverlauf
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