Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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68,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 19,53g | Eiw: 17,65g | Kohlh: 91,04g.
Frühstück: Elma, Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Lavaş, Koska Sade Tahin Helva, Tam Buğday Ekmeği, Yayla Yayla Çorbası . mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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yucemakarna's Gewichtsverlauf
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