Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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62,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 50,13g | Eiw: 37,78g | Kohlh: 99,08g.
Frühstück: Havuçlu Kek, Domatesler, Ceviz, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Kaşarlı Omlet. Abendessen: Nane, Dereotu, Fırında Sebze, Bulgur Pilavı, Mantarlı Tavuk Sote. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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polenozbay's Gewichtsverlauf
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