Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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98,5 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 63,69g | Eiw: 70,28g | Kohlh: 141,23g.
Frühstück: Delta Café, Manteiga, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea . Mittagessen: Rissol, Arroz Branco (Médio, Cozido) , A Saloinha Batatas Fritas, Iglo Hambúrguer de Vaca. Abendessen: Feijão Preto, Arroz Branco, Chicharro Grelhado. Snacks/Sonstiges: Gullón Cookies With Chocolate Chips , Prozis Protein Snack Belgian Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sofia_Gonçalves's Gewichtsverlauf
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