yurcik154's Notizen, 03 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
91,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2021:
1914 kcal Fett: 75,50g | Eiw: 174,97g | Kohlh: 137,06g.   Frühstück: Сушеный Инжир, Просто Изюм Светлый, Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок. Mittagessen: Магуро Филе Тунца Натуральное, Хлеб Бородинский, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Сарафаново Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, Простоквашино Творог 5%, Грецкие Орехи, Сыр Сулугуни. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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