Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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93,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 52,08g | Eiw: 50,36g | Kohlh: 29,77g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Queijo Minas, Ovo, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Batata no Forno (Casca Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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juliana.moreiraa's Gewichtsverlauf
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