Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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52 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 39,02g | Eiw: 87,72g | Kohlh: 178,34g.
Mittagessen: 雞腿（不吃皮）, 掬水軒 營養口糧, 雀巢 (Nestlé) 纖怡巧克力穀物棒, 番茄, 木耳, 豬肝, 高麗菜. Abendessen: 掬水軒 營養口糧, 義美 傳統板豆腐, 煮熟的綠色椰菜. Snacks/Sonstiges: 綠茶. mehr...
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konstantes Gewicht
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JoJoCheng's Gewichtsverlauf
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