Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 76,75g | Eiw: 72,28g | Kohlh: 153,47g.
Frühstück: Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Дмитрогорский Продукт Докторская Колбаса , Настюша Слоенки с Сыром и Травами, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Mittagessen: Активия Йогурт Питьевой, Пятерочка Яблоко Красное, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. Abendessen: Картофельное Пюре, Котлета Домашняя, Морковь. Snacks/Sonstiges: Груши (Консервированные с Легким Сиропом). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Малинка-'s Gewichtsverlauf
|