Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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107,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2332 kcal
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Fett: 106,67g | Eiw: 136,45g | Kohlh: 204,94g.
Mittagessen: Crackers , Cooked Mackerel, Bean Sprouts, Egg Omelet or Scrambled Egg, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. Abendessen: Bakmi GM Bakso, Mie Ayam. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yuliusch's Gewichtsverlauf
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