Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
61 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 69,20g | Eiw: 120,26g | Kohlh: 88,00g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Чай, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Омлет с Молоком. Mittagessen: Гречка Отварная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Abendessen: Яблоко, Груша, Bite Протеиновый Батончик Cyber Манго, Пекинская Капуста, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Котлета Куриная, Spaten Пиво Светлое, Ратимир Крыло Куриное Копчено-Варёное , Бристоль Сыр Чечил Копчёный Косичка, Spaten Пиво Светлое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anny@nn's Gewichtsverlauf
|