Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
50 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 53,84g | Eiw: 37,45g | Kohlh: 144,63g.
Frühstück: Şenpiliç Piliç Kasap Köfte, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Burçak Yulaflı , Salatalık (Soyulmuş), Elma, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Tarçın, Yulaf, Kilikya Acılı Şalgam Suyu, Eti Karam Bitter, Salatalık (Soyulmuş). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|