Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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98,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 63,82g | Eiw: 92,07g | Kohlh: 41,88g.
Frühstück: Coffee. Abendessen: French Salad Dressing , Green Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Nando's 1/2 Chicken. Snacks/Sonstiges: Raspberries , Babybel Cheddar, NOSUGAR Company Dark Chocolate Peanut Butter, Coffee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Arfan1239's Gewichtsverlauf
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