Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
47,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 53,49g | Eiw: 42,53g | Kohlh: 119,07g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Слобода Кетчуп Томатный. Mittagessen: Яблоко, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток, Кабачки. Abendessen: Яичный Белок, Замороженные Ягоды, Молоко 3,2%, Желатин Пищевой, Сгущенка. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia4314's Gewichtsverlauf
|