Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 14,42g | Eiw: 36,08g | Kohlh: 233,94g.
Frühstück: Вода с Лимоном, Белый Лаваш, Чай с Сахаром. Mittagessen: Белый Хлеб, Щи Кислые. Snacks/Sonstiges: Белый Лаваш, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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lyakina-1987's Gewichtsverlauf
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