Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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62,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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610 kcal
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Fett: 12,51g | Eiw: 21,08g | Kohlh: 112,53g.
Frühstück: Mate, Manzana. Mittagessen: Dia Sopa Instantánea de Zapallo, Zanahoria, Pimiento Rojo, Huevo, Pepino (con Cáscara), Choclo. Abendessen: Banana, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada. Snacks/Sonstiges: Carrefour Barra de Cereal Chocolate y Coco, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. mehr...
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1865 kcal
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Bewegung:
caminata - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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maxita4029's Gewichtsverlauf
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