Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
71,9 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 54,54g | Eiw: 112,95g | Kohlh: 164,27g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Horeca Крем с Бальзамическим Уксусом , Помидоры Черри, Своя Линия Квашеная Капуста, Куриные Отбивные, Гречка Отварная. Mittagessen: Norven Селедка в Масле, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Яичный Белок, Помидоры Черри, Horeca Крем с Бальзамическим Уксусом , Куриные Отбивные. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Овсяные Хлопья. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vinyarskaya80's Gewichtsverlauf
|