Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2013
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114,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 4,94g | Eiw: 43,52g | Kohlh: 157,08g.
Frühstück: Чай, Бондюэль Зеленый Горошек. Abendessen: Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Соленые Огурцы с Укропом. mehr...
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3345 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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r270572002's Gewichtsverlauf
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