Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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95,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 48,14g | Eiw: 38,11g | Kohlh: 150,94g.
Frühstück: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer (Tub). Mittagessen: Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Cotton Patch Cafe Fried Green Tomatoes, Fried Egg , Collards (Chopped, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) . Snacks/Sonstiges: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer (Tub). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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