Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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81,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 63,25g | Eiw: 86,39g | Kohlh: 144,22g.
Frühstück: Hornimans Té Chai , Marbú Dorada . Mittagessen: Macarrones, Tomate Frito, Huevo Duro. Abendessen: DIA Queso Fundido en Lonchas, Hacendado Salchichas Frankfurt, Tortilla Francesa. Snacks/Sonstiges: Scitec Nutrition Whey Protein, Pans & Company Bocadillo Pechuga de Pollo. mehr...
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2255 kcal
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Bewegung:
Cinta - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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vviiicc's Gewichtsverlauf
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