拿波里生日, 所以6塊雞和大披薩都209呢! 這個不吃不行!? 一年才一次, 去年也吃了, 今年只好也留胃給它了…… 運動吧!
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50,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 89,97g | Eiw: 48,27g | Kohlh: 92,13g.
Frühstück: 花生糖, 健司 纖三薯, 蜂蜜蛋糕, 芝麻醬(味滋康)20毫升, 水煮蛋, 水煮蛋. Mittagessen: 炒青菜, 宮保雞丁, 小黃瓜, 回鍋肉. Snacks/Sonstiges: 健司 纖三薯. mehr...
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1368 kcal
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Bewegung:
散步1.4公里 - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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