Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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106,2 kg
Bisher verloren: 42,3 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 100,05g | Eiw: 136,45g | Kohlh: 12,92g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Ларец Сыр с Пажитником . Mittagessen: Салат из Капусты и Огурца, Милти Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками, Polar Палтус Филе Порционное. Abendessen: Лунское Море Печень и Икра Минтая, Premier Of Taste Брынза Классическая, Polar Палтус Филе Порционное, Ремит Грудинка ДОМАШНЯЯ Бескостная . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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dnd2000's Gewichtsverlauf
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