Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
|
50,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2644 kcal
|
Fett: 153,28g | Eiw: 222,71g | Kohlh: 84,80g.
Mittagessen: 煎雞蛋, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 虱目魚, 八方雲集 招牌水餃, 小魚乾, 水煮蛋, 杏鲍菇. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EnJuang's Gewichtsverlauf
|