Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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96 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 40,86g | Eiw: 69,78g | Kohlh: 145,85g.
Frühstück: BonCabe Boncabe, Telur Dadar. Mittagessen: Tempe Orek, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Kuning. Abendessen: Lontong Sayur. Snacks/Sonstiges: Kue Bolu. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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cici anisah's Gewichtsverlauf
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