Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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80,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 58,06g | Eiw: 96,64g | Kohlh: 218,64g.
Frühstück: East Bali Cashews Granola Bites Coconut Banana, Kale , Pineapple, Apple. Mittagessen: Sayur Sop, Chicken Feet (Boiled), Indonesian Cassava Leaves, Beef Pastrami (Cured), Nasi Putih. Abendessen: Rice Crackers, Egg Noodles (Enriched, Cooked), Chicken Nuggets, Fried Egg, Dried Chia Seeds , Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey. Snacks/Sonstiges: Potato French Fries. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ramaagusta's Gewichtsverlauf
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