Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
67,8 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 März 2021:
965 kcal Fett: 33,17g | Eiw: 73,64g | Kohlh: 100,97g.   Frühstück: Чай Зеленый с Медом, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, То, Что Надо! Арахис Необжаренный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Яйцо Куриное, Пятерочка Банан. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Дома Куриный Бульон из Грудки, Здоровая Ферма Филе Куриное. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Активия Йогурт Питьевой. mehr...
1891 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 28 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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