Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
|
93,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 57,16g | Eiw: 72,33g | Kohlh: 65,84g.
Frühstück: Банан, Капучино, Коровка из Кореновки Творог 5%, Фруто Няня Пюре Персиковое Натуральное, Блины. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидорка Томатная Паста, Лук, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареное Яйцо, Valio Сыр Маасдам 28%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
AnutaBee's Gewichtsverlauf
|