Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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73,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 64,66g | Eiw: 64,09g | Kohlh: 86,52g.
Frühstück: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Щедрые Хлебец Ржаной, Кофе с Молоком и Сахаром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Freshsecret Закуска Соте с Сыром, Говяжий Фарш, Гречка Отварная. Abendessen: Агуша Билакт, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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popo1710's Gewichtsverlauf
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