Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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48,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 51,12g | Eiw: 126,30g | Kohlh: 240,38g.
Frühstück: Lindt Excellence 99%, Mirtilli, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Vemondo Farina di Cocco, Myprotein Instant Oats Vanilla. Mittagessen: Carrefour Bio Penne di Farro Integrali, Olio d'oliva, Cavolfiore, Broccoli, Delizie del Sole Ceci al Naturale in Vasetto. Abendessen: Milbona Quark Magro, Olio d'oliva, Cavolfiore, Panem Filone di Grano Duro Senatore Cappelli con Semi di Lino e Girasole. Snacks/Sonstiges: Melinda Mela Golden, Myprotein Instant Oats Chocolate, Foodspring Whey Protein Vaniglia. mehr...
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konstantes Gewicht
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fedeee2000's Gewichtsverlauf
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