Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2198 kcal
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Fett: 63,65g | Eiw: 73,36g | Kohlh: 114,65g.
Mittagessen: 全脂牛奶, 藤原豆腐店 無糖豆漿, 柑橘, 水煮蛋, 排骨湯, 白飯, 豆皮, 青江菜, 炒高麗菜, 煮熟的綠色椰菜, 豬排骨, 臘肉, 臘腸, 黑橋牌 香腸. Snacks/Sonstiges: 威士忌酒, 威士忌酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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edwardlo0713's Gewichtsverlauf
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